Lucas : Le CrossFit, un catalyseur de bien-être physique et mental
Pourquoi as-tu choisi de commencer le CrossFit ? Comme beaucoup d’entre nous, Lucas souhaitait retrouver la forme et intégrer une activité physique réellement efficace dans
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On m’avait dit : le CrossFit ? Mais tu es folle ! Et oui, car je n’avais jamais vraiment fait de sport de toute ma vie et j’avais
Le succès nécessite de la motivation. C’est pourquoi j’étudie la motivation en plus de la technique des exercices. Après plus de 8 ans en tant
Bienvenue chez CrossFit St-Go, votre destination de choix pour un mode de vie actif et sain. Nous sommes ravis de partager avec vous notre approche
Bienvenue dans le mois d’octobre à CrossFit St-Go, votre destination pour des entraînements de haute intensité ! Ce mois-ci, nous sommes ravis de vous présenter
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Notre credo :
T’accompagner dans la réalisation de tes objectifs.
Notre philosophie :
Le faire dans le fun et dans un esprit de camaraderie.
Nos valeurs :
Accompagner tout le monde, sans distinction.
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